La Tunisie, acteur dynamique sur la scène économique internationale, se positionne une fois de plus au cœur des débats et des échanges lors des réunions de printemps 2023 du Groupe de la Banque mondiale (GBM) et du Fonds monétaire international (FMI). Du 15 au 20 avril 2024, une délégation officielle tunisienne, dirigée par la ministre de l’Économie et de la Planification, Feryel Ouerghi, s’est rendue au siège du GBM et du FMI à Washington, marquant ainsi l’engagement continu du pays envers la coopération économique et le développement durable. La présence tunisienne à ces réunions revêt une importance particulière alors que…
Auteur/autrice : Billions Team
Se lever du bon pied n’est pas seulement une expression, c’est une philosophie de vie. Et si vous pouviez transformer votre matinée en un rituel qui dynamise votre cerveau et éveille votre esprit ? Selon les conseils d’un éminent neuroscientifique, voici les cinq étapes à suivre pour commencer votre journée de la meilleure façon qui soit. 1. 30 minutes d’exposition à la lumière du soleil Adieu le réflexe de saisir votre téléphone dès le réveil. La première chose à faire est de vous imprégner de la lumière naturelle du soleil. Cette exposition matinale au soleil stimule la production de sérotonine,…
Les Secrets d’une Cuisson Parfaite des Pâtes : Pourquoi Saler l’Eau au Bon Moment Fait Toute la Différence Dans l’univers de la cuisine, chaque détail compte, même celui en apparence le plus insignifiant. La question de savoir quand exactement saler l’eau des pâtes en est un exemple frappant. Souvent négligée, cette étape cruciale peut avoir un impact significatif non seulement sur le goût de vos plats, mais aussi sur la durabilité de vos ustensiles de cuisine. Avant ou Après l’Ébullition : Le Dilemme du Sel Lorsqu’il s’agit de saler l’eau des pâtes, la question de timing est essentielle. Ajouter du…
Dans le parcours professionnel de chacun, il arrive parfois que le doute et l’insécurité s’immiscent, semant le trouble dans notre perception de nous-mêmes et de nos compétences. Ce phénomène, connu sous le nom de syndrome de l’imposteur, affecte près de 70 % des individus à un moment donné de leur vie. Mais comment diriger efficacement lorsque l’on est assailli par ces pensées auto-dépréciatives ? Voici quelques conseils pour surmonter cette crise de confiance et mener avec assurance. Revenir à ses objectifs En période de doute, il est essentiel de se recentrer sur ses objectifs. Diviser les grands défis en étapes…
Dans le monde professionnel d’aujourd’hui, où la bataille pour les talents est féroce et où les employés les plus performants sont courtisés de toutes parts, la rétention du personnel est devenue un enjeu crucial pour les entreprises. Alors que de nombreux facteurs peuvent influencer la décision d’un employé de rester ou de partir, une étude approfondie révèle que la confiance joue un rôle déterminant dans cette équation complexe. L’importance de la confiance dans la rétention du personnel Des recherches récentes montrent clairement que la confiance est étroitement liée à la satisfaction et à l’engagement des employés. Les entreprises où la…
À mesure que nous avançons dans la vie professionnelle, il est naturel de regarder en arrière et de réfléchir à ce que nous aurions pu faire différemment. Les regrets font partie intégrante de l’expérience humaine, mais ils peuvent aussi être des catalyseurs pour un changement positif. Dans un monde où les défis professionnels sont nombreux, comprendre les causes des regrets peut nous aider à prendre des décisions plus éclairées pour un avenir plus réussi. Choisir la bonne voie dans sa carrière peut être une tâche ardue, surtout dans un marché de l’emploi compétitif. Mais en adoptant une approche proactive et…
Dans un monde où les attentes des clients et des collaborateurs évoluent plus rapidement que jamais, les entreprises doivent s’adapter pour rester pertinentes et compétitives. Alors que l’ère traditionnelle du knowledge management touche à sa fin, une nouvelle ère émerge, portant avec elle la promesse d’une transformation radicale dans la manière dont les organisations interagissent avec leur clientèle et soutiennent leurs équipes. Le landscape des affaires, façonné par les réseaux sociaux et l’émergence de géants numériques, comme les GAFA, a profondément modifié les attentes des consommateurs. Aujourd’hui, la différenciation ne se fait plus seulement sur le produit ou le prix,…
Dans une démonstration de puissance et de détermination, la rameuse tunisienne Khadija Krimi a attiré tous les regards lors de la régate internationale à Piediluco, en Italie, en décrochant la médaille d’or tant convoitée dans l’épreuve du skiff poids léger. La performance exceptionnelle de Krimi a non seulement assuré sa place au sommet du podium, mais a également consolidé son statut de concurrente redoutable sur la scène mondiale de l’aviron. Affrontant une concurrence féroce venue du monde entier, Krimi a démontré son talent exceptionnel et sa concentration inébranlable en sillonnant les eaux pittoresques du lac Piediluco. Sa technique impeccable et…
La Tunisie a conclu sa participation aux Jeux africains de 2023 à Accra, au Ghana, avec un bilan impressionnant, se hissant à la cinquième place au tableau des médailles. Cette réussite représente un moment historique pour le sport tunisien, démontrant la force et la détermination de ses athlètes à l’échelle continentale. Avec un total de 88 médailles, dont 22 d’or, 27 d’argent et 39 de bronze, la délégation tunisienne a brillé dans une variété de disciplines sportives. L’athlétisme, la natation, le judo, le taekwondo et plusieurs autres sports ont vu les athlètes tunisiens se démarquer par leurs performances exceptionnelles. Parmi…
À l’ère de l’évolution rapide, la génération Z jongle entre espoirs pour l’avenir et défis stressants. Une enquête récente de Gallup révèle que seuls 15 % d’entre eux ont déclaré une santé mentale « excellente ». Pourtant, une grande majorité reste optimiste quant à leurs perspectives futures, avec 76 % convaincus qu’ils atteindront leurs objectifs un jour. Mais comment concilier ces émotions divergentes ? C’est la question brûlante qui anime la génération Z, qui affirme sa confiance en ses compétences tout en faisant face à un monde d’incertitudes. Le marché du travail accueille cette génération avec un paysage différent de celui de…
